Massothérapie Gina Prana

Disponible en clinique ou sur place. ⭐ Conçue pour les blessures sportives, douleurs persistantes et limitations de mouvement, cette première séance permet d’évaluer votre condition afin d’identifier les tensions, compensations et zones à traiter. La séance comprend : • Entrevue complète et historique de la blessure • Analyse de la posture et des mouvements • Évaluation de la mobilité • Palpation des tissus impliqués • Traitement personnalisé en massothérapie sportive • Réévaluation en fin de séance • Recommandations adaptées à votre récupération Cette première rencontre établit les bases d’un plan de traitement personnalisé.

Traitement personnalisé visant à poursuivre votre progression. Comprend une réévaluation, un soin adapté et des recommandations selon votre évolution.

Améliorez vos performances sportives avec un massage dynamique qui stimule l'activation neuromusculaire et optimise votre mobilité. Ce soin, conçu pour soutenir la fonction tendineuse, est idéal pour les athlètes et les sportifs. Bien que ce massage ne vise pas la relaxation, il est essentiel pour maximiser votre condition physique et vous aider à atteindre des résultats impressionnants. Avec des techniques de ventouses et des mobilisations passives, offrez à votre corps le soutien nécessaire pour exceller dans votre activité sportive.

Un soin luxurieux. Offrez-vous une expérience de relaxation profonde avec le massage en duo LUXE. Deux thérapeutes qualifiés travaillent simultanément et en parfaite fluidité et synchronisation afin de créer une sensation d’harmonie totale du corps et de l’esprit. Ce soin unique permet un relâchement plus rapide et plus profond des tensions musculaires, tout en favorisant un apaisement intense du système nerveux. Les mouvements coordonnés enveloppent le corps, induisant une sensation de lâcher-prise, de fluidité et de calme intérieur. Le massage en duo est idéal pour les personnes vivant du stress, de la fatigue mentale ou physique, ou souhaitant simplement s’offrir un moment luxurieux d’exception. Cette approche immersive procure une détente globale, une meilleure circulation de l’énergie et un profond sentiment de bien-être. Une expérience sensorielle raffinée, pensée pour reconnecter le corps et l’esprit dans une parfaite synchronie.

Un soin luxurieux. Offrez-vous une expérience de relaxation profonde avec le massage en duo LUXE. Deux thérapeutes qualifiés travaillent simultanément et en parfaite fluidité et synchronisation afin de créer une sensation d’harmonie totale du corps et de l’esprit. Ce soin unique permet un relâchement plus rapide et plus profond des tensions musculaires, tout en favorisant un apaisement intense du système nerveux. Les mouvements coordonnés enveloppent le corps, induisant une sensation de lâcher-prise, de fluidité et de calme intérieur. Le massage en duo est idéal pour les personnes vivant du stress, de la fatigue mentale ou physique, ou souhaitant simplement s’offrir un moment luxurieux d’exception. Cette approche immersive procure une détente globale, une meilleure circulation de l’énergie et un profond sentiment de bien-être. Une expérience sensorielle raffinée, pensée pour reconnecter le corps et l’esprit dans une parfaite synchronie.

Format idéal pour un travail thérapeutique complet et approfondi. Il permet au corps de ralentir, d’intégrer pleinement le soin et de soutenir une récupération durable, tant physique que nerveuse.

Une séance de 60 minutes permettant un travail thérapeutique ciblé sur une ou deux zones principales. Ce format est idéal pour soulager des tensions spécifiques, réduire la douleur musculaire.

Séance permettant un travail thérapeutique en profondeur, idéale pour les douleurs persistantes, tensions chroniques et une récupération plus durable.

Plongez dans une expérience de détente profonde grâce à notre massage suédois. Ce soin, qui allie fluidité et élégance, cible le stress tout en apaisant les tensions. Contrairement à d'autres techniques, il n'est pas conçu pour soulager les douleurs musculaires. Idéal pour ceux qui recherchent une parenthèse de relaxation sophistiquée, il se concentre sur la tête, les mains et les pieds. Le drainage suédois complet favorise l'harmonie entre le corps et l'esprit, tout en améliorant la circulation sanguine et la qualité du sommeil. Un moment de sérénité à s'offrir pour revitaliser votre quotidien.

Plongez dans une expérience de détente profonde grâce à notre massage suédois. Ce soin, qui allie fluidité et élégance, cible le stress tout en apaisant les tensions. Contrairement à d'autres techniques, il n'est pas conçu pour soulager les douleurs musculaires. Idéal pour ceux qui recherchent une parenthèse de relaxation sophistiquée, il se concentre sur la tête, les mains et les pieds. Le drainage suédois complet favorise l'harmonie entre le corps et l'esprit, tout en améliorant la circulation sanguine et la qualité du sommeil. Un moment de sérénité à s'offrir pour revitaliser votre quotidien.

Swedish Massage: A Relaxing and Rejuvenating Experience Indulge in a soothing 90-minute Swedish massage designed to alleviate tension, promote relaxation, and improve circulation.

The Sheba Experience: A 120-Minute Deep Tissue Massage Indulge in a truly transformative experience with the Sheba deep tissue massage, a specialized technique designed to penetrate into the muscle.

The Sheba Experience: A 60-Minute Deep Tissue Massage Indulge in a truly transformative experience with the Sheba deep tissue massage, a specialized technique designed to penetrate into the muscle.

The Sheba Experience: A 90-Minute Deep Tissue Massage Indulge in a truly transformative experience with the Sheba deep tissue massage, a specialized technique designed to penetrate into the muscle.

La fasciathérapie est une approche manuelle douce qui agit sur les fascias, des membranes fines et élastiques qui enveloppent les muscles, les organes, les articulations et les nerfs dans tout le corps. Lorsque les fascias sont en bonne santé, ils permettent au corps de bouger librement. Mais les cicatrices stress, les blessures, les douleurs chroniques, les mauvaises postures ou les chocs émotionnels peuvent les rendre rigides, tendus ou douloureux. La fasciathérapie vise à libérer ces tensions afin de redonner au corps sa mobilité naturelle et son équilibre.

Le massage d’aromathérapie est une forme de massothérapie qui intègre l’utilisation d’huiles essentielles au cours du massage. Ces huiles, extraites de plantes, possèdent diverses propriétés thérapeutiques, notamment la relaxation, la réduction du stress et le soulagement des douleurs. Lors d’un massage d’aromathérapie, les huiles essentielles sont absorbées par la peau et inhalées, offrant une expérience holistique, apaisante et profondément rééquilibrante.

Aromatherapy massage is a type of massage therapy that incorporates essential oils into the massage strokes. These oils are derived from plants and have various therapeutic properties.

Le massage d’aromathérapie est une forme de massothérapie qui intègre l’utilisation d’huiles essentielles au cours du massage. Ces huiles, extraites de plantes, possèdent diverses propriétés thérapeutiques, notamment la relaxation, la réduction du stress et le soulagement des douleurs. Lors d’un massage d’aromathérapie, les huiles essentielles sont absorbées par la peau et inhalées, offrant une expérience holistique, apaisante et profondément rééquilibrante.

Notre nouveau service avec les ventouses sont une technique douce et sans douleur qui utilise une légère succion pour soulever la peau et les tissus. Contrairement au massage classique qui appuie vers le bas, 👉 les ventouses décompressent les muscles. ⸻ 🔍 Ce que ça fait concrètement • Relâche les tensions profondes • Améliore la circulation sanguine et lymphatique • Aide à diminuer les douleurs et les raideurs • Favorise la récupération musculaire ⸻ 🤍 Sensation pendant la séance 👉 Sensation de tiraillement léger ou de pression 👉 Généralement très relaxant ❗ Ce n’est pas douloureux ⸻ ⚠️ À savoir Les ventouses peuvent laisser des marques temporaires (comme des bleus), 👉 mais elles ne sont pas douloureuses et disparaissent en quelques jours.

Oubliez les douleurs et les tensions grâce à une approche innovante. Le taping kinésiologique ou athlétique soutient vos muscles et vos articulations, offrant une meilleure mobilité et un confort accru. Ce service est idéal pour les sportifs ou ceux cherchant à optimiser leur bien-être au quotidien.

Session is 1h but a 15 min assessment will be

Ce soin vise à soulager les douleurs, améliorer la mobilité et rééquilibrer le corps de façon globale. Il s’adresse aux personnes souffrant de tensions musculaires, de raideurs articulaires, de douleurs chroniques, de déséquilibres posturaux, de maladies diagnostiquées, ou présentant un manque de mobilité et de souplesse. La séance combine différentes approches manuelles afin de restaurer un mouvement fluide et fonctionnel, réduire les compensations et soutenir une meilleure posture au quotidien. Approche utilisée : • Mobilisations douces et ciblées des articulations • Travail des muscles profonds et des tensions chroniques • Fasciathérapie (libération des fascias) • Techniques sur les points gâchettes (trigger points) • Libération de la respiration & rééquilibrage postural et amélioration de la mobilité Chaque séance est personnalisée selon vos besoins, votre condition physique, votre niveau de mobilité et vos objectifs (douleur, souplesse, récupération, prévention).

Offrez-vous un moment de détente absolue grâce à notre massage de la tête revitalisant. Laissez le stress et les tensions s’évanouir sous des manœuvres expertes qui dénouent les zones de crispation et favorisent un état de calme profond et durable. Ce soin inclut l’application d’huile de coco, délicatement massée directement sur le cuir chevelu, afin de nourrir la peau, améliorer la circulation et amplifier la sensation de détente. Bienfaits du massage de la tête : • Soulage le stress et l’anxiété • Améliore la qualité du sommeil • Réduit les tensions musculaires et les douleurs • Stimule l’humeur et l’énergie • Favorise la concentration et la clarté mentale Prenez rendez-vous et accordez-vous une véritable parenthèse de sérénité. Disponible avec Gina ✨ Toutefois, nous recommandons particulièrement notre expert Carmelo, massothérapeute spécialisé en massage de la tête, reconnu pour la précision et la profondeur de son approche.

Offrez-vous un moment de détente absolue grâce à notre massage de la tête revitalisant. Laissez le stress et les tensions s’évanouir sous des manœuvres expertes qui dénouent les zones de crispation et favorisent un état de calme profond et durable. Ce soin inclut l’application d’huile de coco, délicatement massée directement sur le cuir chevelu, afin de nourrir la peau, améliorer la circulation et amplifier la sensation de détente. Bienfaits du massage de la tête : • Soulage le stress et l’anxiété • Améliore la qualité du sommeil • Réduit les tensions musculaires et les douleurs • Stimule l’humeur et l’énergie • Favorise la concentration et la clarté mentale Prenez rendez-vous et accordez-vous une véritable parenthèse de sérénité. Disponible avec Gina ✨ Toutefois, nous recommandons particulièrement notre expert Carmelo, massothérapeute spécialisé en massage de la tête, reconnu pour la précision et la profondeur de son approche.

La zoothérapie canine est une approche de soutien émotionnel destinée aux adultes vivant du stress, de l’anxiété, de l’épuisement émotionnel, un deuil, une séparation ou une période de transition importante. La présence du chien offre un apaisement naturel et un sentiment de sécurité, même lorsque les émotions sont difficiles à exprimer. Les séances se déroulent avec Jiva, chien de soutien psychologique de 3 ans, au tempérament calme, doux et rassurant. Son comportement a été évalué par Ambulance Saint-Jean, attestant de son aptitude à intervenir dans un cadre thérapeutique sécuritaire et respectueux. Le lien créé avec Jiva favorise l’ancrage, aide à calmer le système nerveux et permet de relâcher les tensions émotionnelles. Lors de situations de deuil ou de perte, sa présence peut offrir un soutien silencieux mais profondément réconfortant, dans un espace sans jugement ni pression. Vaccin du chien à jour

La zoothérapie canine est une approche de soutien émotionnel destinée aux enfants vivant des émotions difficiles, telles que le stress, l’anxiété, la tristesse, un deuil, une séparation ou un changement important dans leur vie. La présence du chien apporte un réconfort naturel et un sentiment de sécurité, même lorsque l’enfant a de la difficulté à exprimer ce qu’il ressent avec des mots. Les séances se déroulent avec Jiva, chien de soutien psychologique de 3 ans, au tempérament calme, doux et rassurant. Son comportement a été évalué par Ambulance Saint-Jean, confirmant qu’il est apte à intervenir auprès des enfants dans un cadre sécuritaire et respectueux. Le lien avec Jiva aide l’enfant à s’apaiser, à calmer son système nerveux et à se sentir accueilli et en confiance. Lors de situations de deuil ou de perte, sa présence peut offrir un soutien affectif précieux et aider l’enfant à traverser ses émotions avec plus de douceur. Chaque séance respecte le rythme de l’enfant.